嗨，最近好多朋友問我東京自由行注意事項，說實話，我第一次去東京時也是一頭霧水，光是交通就搞了半天。東京自由行注意事項其實不難，但細節很多，一個沒注意可能就多花冤枉錢。這篇文章把我自己的經驗整理出來，從行前準備到回國，幫你避開所有地雷。
行前準備：簽證、機票、住宿一次搞懂
出發前最麻煩的就是這些雜事，我當初為了省錢，機票比價比到眼睛快脫窗。台灣人去日本旅遊，免簽證可停留90天，但記得護效期要超過六個月。機票部分，旺季像櫻花季或年底，價格會飆高，建議提前三到四個月訂。我上次用Skyscanner比價，買到桃園到成田的來回票才台幣8000多，算撿到便宜。
簽證申請其實很簡單
雖然免簽，但還是要帶齊文件，像護照和回程機票證明，海關可能會看。我有朋友沒印電子機票，被問了很久，差點誤事。
機票預訂技巧：早鳥票不一定最便宜
很多人以為越早訂越便宜，但其實航空公司常促銷，尤其是淡季。我推薦週二或週三訂票，價格通常較低。成田和羽田機場，羽田離市區近，但航班少一點，成田航班多但交通時間長。
個人經驗：我第一次訂機票太急，結果買貴了2000塊，後來學乖，多用比價網站監控價格。
交通攻略：從機場到市區，輕鬆移動
東京的交通網超複雜，我第一次到新宿站時，簡直像迷宮。東京自由行注意事項中，交通是最容易出錯的部分。從成田機場到市區，有N'EX成田特快，約60分鐘到東京站，票價3070日圓；羽田機場則有利木津巴士，30分鐘到銀座，票價930日圓。建議買張Suica或Pasmo卡，超方便，地鐵、巴士、便利店都能用。
| 交通方式 | 從成田機場到東京站 | 時間 | 費用（日圓） |
|---|---|---|---|
| N'EX成田特快 | 直達 | 約60分鐘 | 3070 |
| 京成Skyliner | 到日暮里轉車 | 約40分鐘 | 2470 |
| 利木津巴士 | 到新宿或銀座 | 約90分鐘 | 3100 |
東京地鐵有JR線、東京Metro和都營地鐵，買一日券可能划算，但如果你像我到處跑，Suica卡更彈性。我上次買了東京Metro一日券，才600日圓，但只坐了三趟，其實沒省到。
成田機場 vs 羽田機場：哪個好？
羽田機場離市區近，適合短行程；成田機場國際線多，但交通費高。我自己偏愛羽田，下機後很快就能到飯店休息。
住宿選擇：區域推薦與避雷指南
選住宿地點超重要，住錯地方可能每天多花一小時通勤。新宿、澀谷、銀座是熱門區，新宿交通方便但晚上吵，我住過一次，半夜還聽到歌舞伎町的喧鬧聲，睡眠品質差。淺草區較安靜，適合家庭，但離市中心遠。預算方面，商務酒店像東橫Inn，一晚約5000-8000日圓；膠囊酒店更便宜，但空間小，我不太推薦，因為隱私不足。
- 新宿：交通樞紐，購物方便，但價格高
- 淺草：傳統風情，近淺草寺，適合文化體驗
- 池袋：便宜實惠，餐廳多，但環境較雜亂
Booking.com或Agoda常有折扣，我上次用Agoda訂到新宿的飯店，比官網便宜10%。
景點必遊：門票、營業時間全記錄
東京景點多到逛不完，但有些熱門點人擠人，得提前規劃。東京自由行注意事項中，景點安排是重點。東京迪士尼樂園門票7400日圓，建議官網預訂，不然現場排隊超久；東京晴空塔門票2100日圓，展望台看夜景超美，但假日人太多，我平日去反而舒服。淺草寺免費入場，但求籤或買御守要花錢，營業時間6:00-17:00。
| 景點 | 地址 | 門票（日圓） | 營業時間 |
|---|---|---|---|
| 東京迪士尼樂園 | 千葉縣浦安市舞濱1-1 | 7400 | 8:00-22:00（變動） |
| 東京晴空塔 | 東京都墨田區押上1-1-2 | 2100（展望台） | 10:00-21:00 |
| 淺草寺 | 東京都台東區淺草2-3-1 | 免費 | 6:00-17:00 |
個人覺得晴空塔比東京塔值得，視野更廣，但門票小貴。如果預算緊，去免費的皇居外苑散步也不錯。
飲食文化：從路邊攤到米其林
東京美食多，但價格落差大。拉麵一碗約800-1200日圓，壽司則從迴轉壽司的100日圓一盤到高級店的上萬日圓。我超愛一蘭拉麵，但分店常排隊，有一次在新宿排了40分鐘，味道雖好，但覺得不值。推薦試試築地市場的海鮮，但遊客多，價格被炒高。飲食習慣上，日本餐廳不提供免費水，得點飲料，而且小費已含在帳單裡，不用另給。
負面評價：我去過一家網紅壽司店，價格高但生魚片不新鮮，後來發現Google評價才3星，後悔沒先查。
省錢吃法：便利商店是好朋友
7-11或Lawson的便當便宜又好吃，一個才500日圓左右，我常買來當早餐，省時間又省錢。
購物須知：免稅、退稅省錢秘訣
東京是購物天堂，但免稅門檻是消費滿5000日圓（含稅），記得帶護照辦理。藥妝店像松本清，折扣多；電子產品則去秋葉原，但有些店會賣水貨，要小心。我上次在銀座買化妝品，退稅後省了8%，但退稅櫃台排長龍，浪費半小時。建議避開假日購物，人少一點。
退稅方式有兩種：當場扣除或機場退稅，多數商店是當場辦，比較方便。但食品和化妝品有時不退稅，得先問清楚。
文化禮儀：避免尷尬的注意事項
日本文化重禮節，一些小細節不注意可能失禮。例如，電車上不能講電話，我第一次去時不小心接了電話，被旁邊人瞪。餐廳吃飯時，別把筷子插在飯上，那是喪禮習俗。另外，公共廁所多免治馬桶，但有些老店還是蹲式，得適應一下。
語言方面，英文在觀光區通，但學幾句日文如「ありがとう」（謝謝）會更親切。我有次在鄉下問路，用破日文比手畫腳，對方反而熱心幫忙。
常見問答：東京自由行疑難雜症一次解
東京自由行需要多少預算？
這看個人，我抓一天約1萬到1.5萬日圓（含住宿、飲食、交通），但購物另計。廉價玩法可以壓到5000日圓，住膠囊酒店加便利商店飲食。
最佳旅遊季節是什麼時候？
春季（3-5月）櫻花美，但人多價高；秋季（9-11月）天氣涼爽，我推薦這時去，景色宜人又避開人潮。
網路怎麼解決？
建議買SIM卡或租WiFi機，機場有賣，我用的Docomo SIM卡，7天無限流量才2000日圓，訊號不錯。
總之，東京自由行注意事項涵蓋方方面面，多準備就能玩得順。我自己最深刻的教訓是沒查天氣，秋天去時突然變冷，外套沒帶夠，只好臨時買貴森森的UNIQLO。希望這篇能幫到你，如果有其他問題，歡迎留言討論！